حدث خطأ في هذه الأداة

الاثنين، 28 ديسمبر 2009

للبصل الاخضر عدة فوائد (يحمي القلب)

http://tebpadel.blogspot.com/
البصل الأخضر يحمي القلب
أظهرت نتائج أحدث دراسة علمية نشرتها مجلة "ميديكال ريسيرشيز" الصينية التي تعنى بالشؤون الطبية، أن الإكثار من تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الاصابة بأمراض القلب وفي مقدمها السكتة القلبية.وبحسب الدراسة فإن البصل الأخضر يحوي مادة "البلوتين" أحد المكونات الرئيسية لمركبات "الفلافونيدات" الملونة والموجودة بكثرة في الخضروات والزهور، والتي تتميز بقدرتها على خفض بعض العلامات المبكرة للاصابة بأمراض القلب والحيلولة دون حصول سكتة قلبية مفاجئة.واشارت الى ان مادة "البلوتين" موجودة ايضاً في الشاي والتفاح والنبيذ الأحمر ولكن بنسب تقل عن تلك التي في البصل الأخضر.
للبصل الاخضر عدة فوائد:
.في الجهاز الهضمي يطهر الامعاء ومنشط لعملية الهضم لما يحتوية من مادة الفرمينت وهو العامل الهاضم للغذاء في عصارات المعدة والامعاء.
1.لمرضي السكر فهو يحتوي علي مادة الكلوكونين والتي تعادل الانسولين بمفععولها في تحديد نسبة السكر في الدم.
2.مدر للبول إذا كان محتبسا.
3.كعلاج لمرضي الاستسقاء وتورم الساقين وانتفاخ البطن.
4.للامراض الجلدية فله فوائد في علاج امراض الجلد والجروح السطحية والالتهابات الجلدية والناجمة عن الحروق وازالة الثآليل كما يقوي بصيلات الشعر في الرأس ويحول دون تساقطه.
5.يستخدم ضد البرد والزكام والسعال والسعال الديكي
6.مفيد في مقاومة السمنة وإنقاص الوزن لانة يطرد الاملاح من الدم والانسجة ويزيل المواد الشحمية
7.وفي البصل مواد تقي الشرايين من التصلب وتحسن الدورة الدموية بما في ذلك الشريان التاجي الذي هو مصدر الذبحة الصدرية.
8.البصل يعيق نمو الجراثيم خصوصا جراثيم التقيح في الدمامل وجراثيم التيفود في الامعاء.
9.يحتوي علي الفسفور ولذا فإنه يحافظ علي سلامة خلايا المخ وتناوله يقي الانسان من الارق.
10.ينصح بتناوله للوقاية من مرض السرطان لانه يقف نمو خلايا السرطان.

السبت، 26 ديسمبر 2009

علاج اصفرار الاسنان إصفرار الاسنان

أصبحت مشكلة تؤرق قطاع كبير من الناسولهذا فقد جئتكم اليوم بحل لهذه المشكلة ولكن نتعرف اولا على سبب المشكلةولتغير لون السن عدة اسباب و تنقسم الى قسمين:القسم الاول (السطحي):وهو ناتج عن

1-شرب القهوة او الشاي
2-استخدام السجائر لما تحوية من مادة التبغ
3-بعض الاطعمة التي تعمل على صبغ وتلوين الاسنان
4- تجمع الكالسيوم حول السن بما يعرف التكلسات. القسم الثاني(الداخلي)
وهو ناتج عن:
1-الاصابات
2-استخدام بعض المضادات الحيوية في سن مبكرة كالتتراسيكلين.
3-الامراض
4-التقدم في السن
5-الاستخدام الزائد لمادة الفلورايدالـعــلاج:
1- استخدام السواك.
2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد ينصح بهعلى الاقل مرتين يوميا صباحاََ و مساءََ .
3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.
4- تدعك الاسنان بعصير الليمون على قطعه قطن .. و يكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار. 5
ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية) .مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان .
6- تؤخذ قطعة توست أو بقسماط و تحرق تماماََ على النار ، و تطحن جيداََ حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل ، و يدعك بالأسنان تكرر العملية و ستلاحظ نتيجة باهرة .
7-استخدام مسحوق الفحم،وذلك بطحن الفحم جيدا ثم يدعك بهالسن وقديما كانت تستخدم هذه الطريقة لتنضيف الاسنان ولتبييضها.لاتنسوا تغسلوا اسنانكم جيدا بعد استخدام الفحم لازالة ترسباته.ملاحظة:العسل مفيد لبياض الاسنان ومع ذلك يجب استخدام معجون الاسنان بعد العسل لانه يسبب التسوس .

الأناناس : معجزة فواكه

الأناناس ، هو مصنع للbromiliáceas العائلة الأصلي أمريكا الجنوبية. هو دائم الخضرة ، واضعة قليلا ، من الصعب يترك وبر ، تصل إلى متر واحد طويل وتنتج ثمرة واحدة وعبق الحلو ، بتقدير كبير في فن الطهو. وعادة ما تستهلك في العصائر الطبيعية ، شرائح سلطة الفاكهة ، والكعك ، والاختناقات المرورية ، وما إلى ذلك. هذه الفاكهة تعتبر حليفا قيما للصحة : يساعد في مكافحة السرطان عن طريق مسح الجذور الحرة التي تنشأ بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين ج، والحساسية السيطرة ، وتقوية العظام ، وحتى مع قوتها مدر للبول وتستخدم العديد من الناس لحمية وانقاص وزنه. Bromelia تحتوي على انزيم ، والتي تعمل بطريقة مماثلة للعصائر المعدة يساعد على تحسين عملية الهضم وتدمر طبقة من الكيتين للمساعدة في طرد الطفيليات المعوية في الجسم. كما ذكر آنفا ، وتناول الأناناس يساعد الجسم على انتاج البول ، ولذلك فإن هذا يعطي خاصية إزالة السموم عن طريق البول ، ومساعدة الناس الذين يعانون من مشاكل في المثانة والبروستاتا. كما أنها غنية بالمعادن ، واليود والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والحديد ، والمساعدة على حسن سير العمل في الغدة الدرقية ، ويعزز نشاط الهرمونات الجنسية للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء ، ومنع تقلصات الطمث ، واضطرابات في الكلى والكبد والصفراوية. كنت منح المضادة قيمة - السلطة التحريضية ، والتي تمكنه من مساعدة في تخفيف التهاب المفاصل ومشاكل في العين. هذا هو ثمرة عينها الطبيعة : نكهة ممتاز والملمس ، وذلك لعلاج أمراضهم في طريقة لطيفة للأكل الأناناس!

الخلايا الدهنية البنية" أسلوب جديد لعلاج السمنة عن طريق تحول السعرات الحرارية لطاقة

طور علماء ألمان اسلوبا جديدا لعلاج السمنة يعتمد على ما يعرف ب"الخلايا الدهنية البنية"، حيث يقترح العلماء استخدام هذه الخلايا كوسيلة لحرق الدهون غير المرغوب فيها داخل الجسم.ويرجح العلماء من جامعة بون الألمانية أن 50 جراما من خلايا الدهون البنية كافية لخفض الوزن بمقدار خمسة كيلوجرامات سنويا.وتحتوي الخلايا الدهنية البنية على كمية كبيرة من " المصورات الحيوية" المسئولة عن توليد الطاقة داخل الخلايا وتستطيع أن تحرق الدهون.كما أوضح فريق البحث في دورية "ساينس سيجنالينج" التي نشرت نتائج الدراسة الثلاثاء على موقعها الإلكتروني أن الخلايا الدهنية البنية أقل نشاطا أو منعدمة النشاط تماما لدى الأشخاص أصحاب الوزن المفرط مقارنة بأصحاب الوزن المعتدل.وأشار فريق البحث الى أن إنزيم بروتين "كيناز" يلعب دورا أساسيا في تحويل خلايا الدهون إلى خلايا دهنية بنية ، ويسعى العلماء حاليا من خلال تنشيط إنزيم بروتين "كيناز" إلى مكافحة "الدهون بالدهون".ويجدر الاشارة الى ان الخلايا الدهنية البنية توجد بشكل أعمق في الجسم ، حول العمود الفقري وحول أعضاء الجسم الداخلية ، على عكس الخلايا الدهنية البيضاء التي توجد تحت الجلد مباشرة ، وخاصة حول الأرداف والفخذين وعلى البطن وتمثل 90% من الدهون الموجودة بالجسم.ووظيفة الخلايات الدهنية البنية هي عمل نظام استخدام واستهلاك للطاقة المخزنة ، فهي تحول السعرات الحرارية إلى حرارة وبذلك تمدنا بمصدر للطاقة مستخدمة الدهون التي نتناولها ، في حين تقوم وظيفة الخلايا البيضاء على تخزين الطاقة وعزلها.

شفاء العليل في عجائب الزنجبيل

من العائلة الزنجبارية ، و هو أصلاً من نباتات المناطق الحارة ، يحتوي علي زيت طيار له رائحة نفاذة و طعم لاذع قال ابن القيم – رحمه الله :(( الزنجبيل معين علي الهضم ، ملين للبطن تليينا معتدلا ، نافع من انسداد الكبد عن البرد، و الرطوبة و من ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا و اكتحالا ، معين علي الجماع ، و هو محلل للرياح الغليظة في الأمعاء و المعدة ، و هو بالجملة صالح للكبد و المعدة )).أسماء الزنجبيل و أنواعه :زنجبيل بلدي وهو الراسن - زنجبيل شامي زنجبيل العجم - زنجبيل فارسي – زنجبيل الكلاب زنجبيل هندي و هو المعروف المستعمل و يسمي بالكفوف و أسمه بالفارسي أدرك و بالانجليزي Ginger و بالفرنسي Gingerbread المستعمل من الزنجبيل :جذوره و سيقانه المدفونة في الأرض ( الريزومات ) يقول الدكتور / حسن وهبة في كتاب (( أعشاب مصر الطبية و فوائدها ))زنجبيل : و الزنجبيل معروف ، يضاف مسحوقه إلي مشروبات ليقوي المعدة و يبعث الهضم ، مقدار نصف جرام واحد و يضاف إلي المركبات الحديدية ليحسن طعمها ، و يمضغه الأبخر و يتمضمض بطبيخه ، و يتغرغر به ، و يضاف إلي صبغات الأسنان و منه شراب الزنجبيل و صبغة الزنجبيل مقدار إلي نقطة كدواء للمعدة .طبيعة الزنجبيل الطبية :هو حار في الثالثة يابس في آخر الأولي و فيه رطوبة يفتح السدد و يطرد البلغم و المواد العفنة ، و المواد المخمدة ( أي المفترة المضعفة ) ، ويحل الرياح ( يطردها ) ، و يقوي الأعصاب ، ويقوي الجهاز المناعي بالجسم لتنشيطه الغدد ، و تقويته للهرمونات و الدم ، و هو عموماً منشط لوظائف الأعضاء مسخن مطهر مقوي . و يحتوي الزنجبيل علي زيوت طيارة و راتنجات ( الجنجرول ) و مواد هرمونية و فيتامينات و مواد نشوية و يعزي لطعمه المميز وجود مادتي الجنجرول ، و الزنجرون . يعتبر الزنجبيل واحد من أفضـــــــل الأدوية الطبيعية في العالم . وقد خضع الزنجبيل لأبحاث مستفيضة و تعود فوائده العلاجية إلي حد كبير إلي زيته الطيار الراتنجي و قد قامت دراسة اكلينيكة علي تأثير الزنجبيل علي الدوخة و دوران البحر و القئ بشكل عام . و قد أجريت تلك الدراسة في مستشفي بلندن عام 1990 م ووجدوا أن الزنجبيل كان أكثر تأثيراً كمضاد للقيء من الأدوية المشيدة . و في الصين أجريت تجارب علي المرضي الذين يعانون من الزحار ووجدوا أن 70 % من المرضي الذين يعانون من الزحار قد شفوا كما درس الزنجبيل كمضاد للبكتيريا و للفطريات و للقرحة و كمخفف للآلام ، حيث تمت دراسة ست دراسات اكلينيكة و أثبتت الدراسات فاعلية الزنجبيل . و كانت هناك دراسة أخري علي الكوليسترول و أتضح أن الزنجبيل يخفض معدل نسبة الكوليسترول في الدم . أمراض يعالجها الزنجبيل بأذن الله :1- لتقوية الذاكرة و للحفظ و عدم النسيان.2- لعلاج الصداع و الشقيقة .3- لتقوية النظر .4- لتطهير الحنجرة و القصبة الهوائية .5- للأرق و القلق .6- مفرح و منعش .7- لعلاج الكحة و طرد البلغم .8- لتطهير المعدة و تقويتها .9- ملين لعلاج الإمساك .10-لتدفئة الجسم و مقاومة أمراض الشتاء .11-لضيق التنفس و الربو .12-لتفتيح سدد الكلي و الكبد .13-لضعف الكبد و كسلة .14-لتصلب المفاصل و الفقرات .15-لتقوية القلب و تنشيط الدورة الدموية و إذابة الكوليسترول .16-لتقوية العضلات و الأعصاب .17-لعلاج التوتر العصبي .18-لعلاج الإرهاق .19-للطاقة الجنسية و للحيوية و النشاط .20-لعلاج صفر الوجه .21-لنزلات البرد .22-للروماتيزم .23-للأنفلونزا .24-لعرق النساء .25-لعلاج الضغط .26-مدر للبول .27-لفتح شهية الطعام .28-لعلاج عسر الهضم .29-لطرد السموم .و التجربة أكبر برهان